ものもらいができて、今とっても痒い！
こんばんは、子なし専業主婦のもくです。
モーニングページを続ける中で、気づいたことがあります。
私は自分を二の次にして生きてきたということ。
幼い頃からの自己肯定感の低さや、「他人のことを一番に考えろ」という親の躾、あとは日本の風土などもあり、常に他人・事ファーストだった我が人生。
モーニングページに脳みその中身を書いていたら、ふと、
「あれ？なんでこんなに自分のことを後回しにしてきたんだろう？」
「そっか。自分第一でええじゃん！自分の人生なんじゃし」
と、思いました。
例えば、お腹が空いていたり、トイレに行きたいのに、家事を優先してしまうとか。他人といる時に無駄に空気を読んでオロオロしてしまうとか。
こういう自分以外の事を優先してしまうのを、やめようと思います。
判断基準は、
「今、自分が快か不快か」
決して傍若無人になりたいわけではなく、
もっと自分の事に気を配りたくなりました。
例えるなら、植物に水をあげるように。
まず自分が満たされていないと、きっと他人を潤すこともできないと思う。
遅まきながら、38歳にして腑に落ちました。
☆
七十二候は、欵冬華〜ふきのはなさく〜。
蕗のとうが出始める頃らしいですが、差し当たっては、明日・明後日の寒波が心配です。用心して過ごしましょうね。
家に篭っていたいのですが、あいにく明日は精神科の日で外に出る予定。電車が動きますように…！
ちなみに、昨日から夫との生活がリスタートしました。
心配していた私の生理的にムリ！という反応はなく、今のところ滑り出しは順調。
ただ、不動産の処理などをする中で、どういう心境になってしまうか、少し不安です…。
どうにかなれー！！
